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到预产期了,怎么快点催生?
你好,我是二胎宝妈。我二胎的时候也是到了预产期还没生,那个时候超过了4天,头胎的时候是刚好预产期那几天出生的
产检的时候有问过医生预产期到了还没生怎么办?医生说可以多走动运动,或者爬楼梯也好。也可以摸乳头,还可以吃巧克力刺激宫缩。
预产期到了还要多注意胎动,胎儿动的次数感觉多了还是少了都要注意胎儿会不会缺氧。
也需要注意一些产前的情况,比如:见红、宫缩频繁、破水都需要及时去医院。
最后祝平安产子!!
孕妈咪越到后期,身体越是笨重,论坛里也充满了求发动,求宫缩,求生产的孕妈咪们。
我之前用过的方法是:
爬楼梯
正巧我家楼不算矮,我每天上下楼时就当顺便锻炼了。
爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平时准妈咪可在住处爬爬单元楼内的楼梯。如果觉得累的话要及时休息。
不过有一点:下楼梯时要留心脚下,注意安全。
多散步
尽管到后期,已经大腹便便,尤其是夏天,一动一身汗的情况下,也可以在早上或者傍晚天气没那么热的情况下,多在楼下散散步,散步不仅有利于发动,更有利于孕妈咪顺产。
刺激乳头
我记得当时是用干毛巾,轻轻擦拭乳头,进行一定的刺激,会引起宫缩现象,宫缩出现时可以休息暂停。等宫缩过后,在继续进行,可以早中晚各一次。每次15分钟左右即可。
催产素
一般出现破水,破红,或者宫缩有规律待产,却一直没发动时,医生会使用催产素。这时候就该谨遵医嘱啦。
我是jason妈咪有办法,第20期优质问答答主,喜诗词,爱旅游,在育儿路上不断学习修行,听说关注我的都是长的好看的。来,一起修行吧。
你好!过了预产期胎儿还没有动静,有不少方法可以帮助催生的,可在医生的指导和建议下进行。
过了预产期还不生,有什么危害?
通常所说的预产期其实都只是一个大概的日子,在预产期的前3周和预产期的后2周出生的宝宝都叫足月儿,到了预产期还没生也不必太过紧张,因为每位妈妈的月经时间和规律都是不同的,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是非常正常的。但如果怀孕超过了42周,就称为过期妊娠,这是一种高危妊娠,宝宝可能面临一些危险。比如:可能造成胎儿缺氧、造成羊水量减少不利于胎儿健康、胎儿容易发生营养不良、新生儿出现并发症概率增加等。这时就需要用适当的方法来催生了。
预产期到了的准妈妈们不要因为宝宝还没出生就过度焦虑。过度焦虑反而对宝宝的发育以及宫缩有抑制作用。要保持正常的作息时间表来活动提前休好产假。可以用以下几个方法来帮助催生,但要在医生的指导和建议下进行选择。
1、运动催生。
这是最常用的方法。比如:适当爬楼梯,相信医生建议得最多的就是这个;每天晚上临睡前做几个慢下蹲运动,注意下蹲时一定动作要慢,不用蹲得特别完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起来;坚持每天一小时散步催生,选择好空气清新的地方和温度适宜的时段;适度选择一些瑜伽体操来催生,比如两腿盘坐在床上深呼吸,然后收臀,反复多次;适当运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力,但要注意不要搞得太累,同时要注意安全,最好旁边有个“保镖”在看着。
2、乳头刺激法。
刺激乳头和乳晕,可以诱发自身体内的催产素的释放,导致子宫收缩,与使用催产素有类似的效果。可以在怀孕39周后开始进行,防止妊娠延期。具体方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时,不宜过于用力,防止搓破乳头,每侧15分钟交替进行。期间如果出现宫缩时,可以暂停。宫缩消失再刺激。这是一种比散步还有效的诱发宫缩的方法。
3、饮食催生。
中医认为,临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥,能够帮助孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也可以减少了妈妈们的生产痛苦。
4、平时轻轻按摩肚皮催生。
可能是宝宝在妈妈肚子里太舒服了,不舍得出来。如果外界能给他多点刺激,他才会有所反应。到了预期,孕妈妈们可以在平时多轻轻按摩肚皮,和肚子里的宝宝做可爱的拳击互动。尽量选择白天时间按摩,晚上睡觉之前就不要多按了,以免宝宝习惯了出生以后晚上比白天还精神。
5、用医学手段来催生
如果超过预产期两周以上,可以考虑用医学手段催生。在催生之前,孕妈妈需要接受一些身体检查,比如检查胎儿大小、胎盘老化程度、羊水多少、胎儿是否缺氧等等,条件成熟再用催产针催产。按照医生的建议来进行就可以了。
怀孕足月了怎样快速催生
怀孕足月了可以通过静点缩宫素、人工破膜、阴道放置米索、或是水囊引产的方法快速催生。 在催生前需要先做宫颈评分,如果宫颈条件成熟,宫颈评分≥6分,可以静滴缩宫素或者人工破膜,可以先人工破膜,破膜以后一般会自发有宫缩;如果人工破膜后没有自发宫缩,就需要再用缩宫素催产。
如果宫颈条件不成熟,可以用水囊或是药物促宫颈成熟,需要在宫颈内口放置水囊12-24小时或者阴道后穹窿放置米索,最长不超过24小时,都可以诱发宫缩促宫颈成熟,必要时再用缩宫素催产。 在足月以后如果有催产的指征,最好再催产,如羊水过少、过期妊娠等,在催产过程中要密切观察胎心变化。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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