拳击一共分几个级别（拳击运动的好处与坏处）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拳击的问题，于是小编就整理了2个相关介绍拳击的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 拳击一共分几个级别
2. 拳击运动的好处与坏处

一、拳击一共分几个级别

职业拳击比赛分为17个级别：

1、重量级，86公斤级以上。

2、次重量级，86公斤级。

3、轻重量级，79公斤级。

4、超中量级，76公斤级。

5、中量级，73公斤级。

6、初中量级，70公斤级。

7、次中量级 ，67公斤级。

8、初次中量级，64公斤级。

9、轻量级，61公斤级。

10、初轻量级，59公斤级。

11、次轻量级 ，57公斤级。

12、超最轻量级，55公斤级。

13、最轻量级，53公斤级。

14、超次最轻量级，52公斤级。

15、次最轻量级，50公斤级。

16、最次轻量级，49公斤级。

17、迷你轻量级，48公斤级。

二、拳击运动的好处与坏处

拳击运动的好处：1、能锻炼自身反应能力;2、经过长时间锻炼能增加自身力量;3、可以锻炼在面对危险时的反应能力。坏处有：1、拳击运动极为激烈，容易给身体脏器带来负担;2、在比赛中身体会被击打，再加上高强度训练，会导致身体出现后遗症。

拳击运动有什么好处和坏处

一、好处

1、锻炼反应能力

在进行拳击运动是，最基本的的就是具有灵敏的反应，这样才能在短时间内躲避对手的攻击从而进行快速攻击。

2、增加力量

全集是依靠身体的爆发力来完全攻防动作的，能够在最短的时间内将身体里面最大的力量发挥出来，长期进行拳击运动，能够增强自身力量，还能起到自卫防身的作用。

3、锻炼应对能力

拳击运动对抗性是非常强的，因此长期坚持下去，可以锻炼拳击手在面对危险时候的快速反应能力，让其注意力高度集中，更好的冷静思考，这一点同样能带到生活中去。

二、坏处

1、给身体造成负担

拳击运动是非常激烈的，训练、比赛强度也大，稍不注意就容易给身体脏器带来负担。

2、对健康不利

拳击运动在比赛中身体会经常被击打，长期高强度的拳击训练也会导致身体出现各种后遗症，对健康不利。

到此，以上就是小编对于拳击的问题就介绍到这了，希望介绍关于拳击的2点解答对大家有用。