既然酸性体质是伪科学，那还需要喝弱碱水吗？，紫砂含有天然远红外线，更能碱化水质？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辟谣弱碱性水改体质的问题，于是小编就整理了3个相关介绍辟谣弱碱性水改体质的解答，让我们一起看看吧。

既然酸性体质是伪科学，那还需要喝弱碱水吗？
紫砂含有天然远红外线，更能碱化水质？
有些人体内那些汗油脂使白银变黑？

既然酸性体质是伪科学，那还需要喝弱碱水吗？

如今，不少矿泉水广告刻意在商标上刻意标榜“弱碱性水”，带来的暗示似乎弱碱水更好、更有利于健康。然而真像是：水的酸碱度(pH 值)和健康并无明确关系，仅靠喝水并不能改变人体酸碱平衡。

农夫山泉是在业界较早用弱碱性水进行宣传的厂家之一，当年在包装上附带pH 试纸，让消费者随手就可测水的pH 值，这种消费者参与的互动营销，当时风行一时。

正常人体血浆浓度应维持在7.35~7.45 左右，机体维持pH 值在恒定范围内，叫酸碱平衡，一旦体液酸碱度稳定性破坏，就可能导致酸碱平衡紊乱。不少商家以此为卖点，宣称弱碱水可以调节人体酸碱度，维持身体健康。

早在2005 年，世界卫生组织在其发布的《饮用水水质准则》(第三版)中已明确表示“没有提出pH 的基于健康的准则值”，并附加说明：低pH 有腐蚀作用，高pH 影响味觉，有肥皂味，为使加氯更为有效，以pH≤8 为宜。

2007 年6 月，中国饮料工业协会发布《关于对包装饮用水pH 值问题的若干意见》明确表示：目前我国营养学界、权威机构，特别是慢性疾病研究机构从未对水的pH 对人的健康影响发布任何定性结果。

人体血液pH 值只在很小的范围内波动，单纯通过饮水并不能改变人体血液的酸碱度。

人体正常代谢过程中，会保持pH 值在正常范围内，这种酸碱平衡不轻易受食物或饮用水影响。世界卫生组织关于饮用水pH 值的规定是基于公共供水(俗称自来水)管网输送中腐蚀和结垢的控制而定，若不经过管网输送则饮用水pH 值可以不作限制。

健康人的身体pH 值不会轻易改变。若这一数值上升或下降，说明人体出现碱中毒或酸中毒，需要及时治疗。当人体pH 值可通过喝水改变时，表示身体已经失去了自我调节能力，这种情况在正常人中几乎不可能发生。

没错，酸性体质是伪科学，根本不需要喝弱碱水。

酸性体质是存在的，只是称呼不同。低水平的代谢性酸中毒就是中国人称呼的酸性体质，如痛风、糖尿病、癌症、高血压等。痛风就是体内尿酸过高导致的疾病，而尿酸就是人体内的一种酸，尿酸不是人体内的一种碱。但摄入碱（如碳酸氢钠）可以减少痛风发作，相反摄入酸（如肉类、酒类）容易导致痛风发作。不会因为一些人说“酸性体质”不存在尿酸就降下来，相反由于误导还会让更多人患上痛风。也不会因为一些人说“酸性体质”是伪科学，癌症患者、糖尿病患者体内的乳酸就会减少。乳酸同样是糖酵解生成的，是人体内的一种固体酸。

饮食引起的低水平的代谢性酸中毒（酸性体质）对健康有害吗？当然有害。

摘录《酸碱失衡及治疗》(第157页)【这里我们讨论的是摄取典型的现代美国食物的人们的酸碱生理学问题，由于这些食物的性质以及老龄化的效应，很多原本健康的成年人经受了慢性、进行性的、有害健康的高氯代谢性酸中毒。同时我们发现这些人从现代食谱中获取的营养不能使机体出现遗传选择上理想的轻度碱性代谢的内环境。】

饮食引起的低水平的代谢性酸中毒（酸性体质）能致病吗？当然能致病。

摘录《酸碱失衡及治疗》(第158页)【我们将讨论一些由前农业时代向后农业时代转变过程中，食物变化导致的病理状态；阐述食物引起的，随年龄增长而加重的代谢性酸中毒状态，缺乏碱中毒的状态，同时伴有食物中K+（钾离子）缺乏；以及以上情况对老龄相关疾病，如骨质疏松、泌尿系统结石、高血压、卒中、肾功能不全等的致病作用。】

人类诞生以来喝的水都是天然碱性水，地球上的江水、湖水、泉水99%以上是碱性水。人类喝天然碱性水持续了进化的数百万年，天然碱性水已经过了数百万年的自然选择，不适应天然碱性水的DNA在几十万年前就淘汰了。因此从进化角度和生理学角度讲天然碱性水才是人类自然和最佳的饮用水。

酸性的雨水对大自然是有害的。如被称为千湖之国的瑞典，有15000个湖泊被酸雨侵蚀，湖水慢慢变酸，导致4000个湖泊变成了无鱼湖。挪威7500个湖泊被酸雨侵蚀后，有1750个湖泊鱼类以全部死亡，我国某湖被酸雨侵蚀后绿藻由26种减少至5种。

地球上的天然酸性水很少主要存在于酸性矿区和酸雨区。但地球上出现过最严重的酸雨，那是2.5亿年前，激烈的地球运动导致西伯利亚大喷发，深达6000米的熔岩不断往上涌，释放出大量的二氧化硫和二氧化碳到空气中，下雨时变成硫酸雨，海水的PH由8.3降至4.0以下。酸雨导致地球上的植物全部死亡，食物链因此崩解，导致地球上95%的生物灭绝，被称为二叠纪大灭绝。5000万年后酸雨得到中和，地球再次长出植物，进入了恐龙时代。