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中国文化博大精深，中国的三伏天是怎么来的？为什么三伏天就是最热的？
请把“伏天”当“福天”，“伏天”过后意味着“丰收与喜悦。中华文化博大精深，如果把“伏天”当“福天”，这就是对农业文化的尊崇。
伏天季节，无论是北方还是南方，无论是东部还是西部，我国的大部分庄家成熟了或走向成熟，冬小麦、春小麦都收割了，瓜果飘香了，到处是丰收的季节，看起来“热”，其实“伏天”“幸福之天”。
伏天的起讫时间大致是在七月中旬到八月中下旬，"伏"的本质是天气热啊，酷暑，意味自然阴气受阳气“藏伏地下”之意。唐人张守节曰:"六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也。"每年度3伏，其中，“三伏天”最热。从农历的节气算起，从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日起为初伏，第四个庚日起为中伏，立秋起第一个庚日为末伏的首日，末伏十天。庚日的"庚"字是"甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸"十天干中的第七个字，庚日每十天重复一次。
为啥“三伏天”最热？一年中，最热的天不是夏至，而是一个多月后的“三伏天”，大约是7月中旬到8月中旬。
夏天，北半球的太阳光的方向与地面近乎垂直，太阳在天上很“高”。夏至这一天，达到最“高”。
每天中午12点是太阳最“高”的时候，但是一天之中温度最高的时候不是中午，而是下午两点左右。
专家解释说：主要的原因是地球被浓密的大气层所包裹。太阳光并不直接加热靠近地面的空气，而是先加热地面。地面再通过红外辐射、空气对流和水分蒸发把热带给空气。每平方米的地表上面，有大约10吨的空气，可以储存大量的热。这就使地表的温度不会太高。到了晚上，这些热量又使地表的温度不致过低。这样，地球上的昼夜温差只有几摄氏度到十几摄氏度。
夏至过后的几十天中，每天接收到的热量还是超过散失的热量，所以日平均温度继续升高，到“三伏天”升到最高。
我喜欢伏天，因为它是福天。
说到三伏，它与我国的二十四节气和干支记时方法是相关的
伏天与二十节气中的夏至相关，夏至是入伏的参考点，夏至后的第三个庚日入伏，初伏为十天，中伏为十天或二十天，末伏为十天。中伏是十天或二十天的具体计算方法是：当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。
我国的传统历法其实包括三套方式：一套是传统的夏历（汉历）或农历，一套是二十四节气，还有一套是干支记时法，比如辛亥革命的辛亥就是用的干支历法。
干支法是这样的：“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”称为十天干，“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”称为十二地支。用天干和地支配在一起，一共有六十种组合：甲子，乙丑，丙寅，丁卯，戊辰，己巳，庚午，辛未，壬申，癸酉，甲戌，乙亥，丙子，丁丑，戊寅，己卯，庚辰，辛巳，壬午， 癸未，甲申、乙酉，丙戌，丁亥，戊子，己丑，庚寅，辛卯，壬辰，癸巳，甲午，乙未，丙申，丁酉，戊戌，己亥，庚子，辛丑，壬寅，癸卯。甲辰，乙巳，丙午，丁未，戊申，己酉，庚戌，辛亥，壬子，癸丑，甲寅，乙卯，丙辰，丁巳，戊午，己未，庚申，辛酉，壬戌，癸亥。
古人在记年、记月、记日、记时除夏历外还采用这六十个干支按顺序周而复始地给年、月、日、时做上标记。人们常说的“八字”就是这样来的，所谓的四柱预测的基础就是干支记时法。
今年的三伏日期，今年有四十天伏天
我们还是回过来，看看今年的伏天如何算的：2019年夏至为6月21日，日干支为己丑；立秋日为8月8日。己丑日之后为次日为庚寅日，7月12日为庚戍日，入初伏，这样2019年7月12日~2019年7月21日 为初伏 10 天；2019年7月22日~2019年8月10日 为中伏 20 天；2019年8月11日~2019年8月20日 为末伏 10 天。
伏字和含义，火克金，故庚金要藏伏
按照天干与五行相配法则：庚属金，而盛夏为火旺之时，火克金，故庚金要藏伏，伏的本意也就是这样来的。
三伏，最早的记载是在《史记》里，有“秦德公二年初伏”的文字，可见在战国时期就有三伏，也就是初伏、中伏、末伏的说法了。
三伏天为什么是一年中最热？
至于三伏天为什么是一年中最热：每年的夏至日太阳直射北回归线，这一天应该是地处北半球的中国接收阳光能量最多的一天，但夏至前后并不是一年最热的时候，这就牵涉到一个积热的问题，气温不但与阳光能量有关，还与大气、土壤等积热有关，在夏至前后虽然阳光能量最多，而大气、土壤的积热还不够，等大气、土壤的积热上去了，和阳光能量共同作用，造成三伏天达到炎热的最高峰。
在三伏天，在长江中下游地区，受副热带高压带控制，往往高温少雨，出现所谓的伏旱。使得天气更加炎热。
三伏天是出现在小暑与立秋之间，是初伏、中伏、末伏的统称，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。一年中初伏、末伏各10天，中伏在不同的年份为10或20天。
三伏天起源于春秋时期的秦国《史记・秦纪六》中云:“秦德公二年（公元前676年）初伏。”唐人张守节曰:“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也。”
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