大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哀牢山景区安全警示的问题，于是小编就整理了1个相关介绍哀牢山景区安全警示的解答，让我们一起看看吧。
土蜂蜜营养价值比普通蜂蜜高十倍？蜂蜜有通便的效果吗？
蜂蜜，是很多养生人士的必备之物，不爱喝白开水的人，加入一点点蜂蜜，也能够喝的有滋有味。很多人觉得养蜂人的生活非常的浪漫，可以随着花期行走，但是看似浪漫的背后却有着无数的艰辛，能让他们坚持下去的动力，或许就是蜂蜜昂贵的价格了。
最近几年，土蜂蜜被炒得相当的火爆，各种朋友圈宣传、推荐等等，让很多人都去尝试购买了土蜂蜜。售卖土蜂蜜的人，给土蜂蜜所打的标签也是和蜂蜜一样，都是美容养颜、排毒、养胃、通便等等功效。土蜂蜜的作用被宣传的神乎其神，价格也一再水涨船高。
但是实际上，土蜂蜜都是经过包装出来的产物，土蜂实际上就是中华蜂，是中国特有的一种。由于中华蜂的采集能力比较差，所以说蜂蜜就比较稀少。正所谓物以稀为贵，这一点在土蜂蜜身上也有着很好的体现。那么土蜂蜜是否像土鸡蛋一样，里面的成分要比一般的蜂蜜要更加优质呢？
无论是普通的蜂蜜还是土蜂蜜，里面的主要成分就是糖，而除去糖，就是水，其他的营养物质非常少。所以说，土蜂蜜的营养价值要比普通蜂蜜高十倍的说法完全是吹嘘的结果，是商家为了造势而夸张的说法。所以说想要通过喝蜂蜜而达到美容养颜、排毒养生的效果，甚至是减肥的话，那么还是要看个人身体情况而定的。
很多人都说蜂蜜有通便的效果，主要是认为蜂蜜当中的果糖，可以刺激肠胃，从而起到通便的效果。蜂蜜当中含有较多的果糖，一部分人没办法很好的吸收果糖，果糖堆积在肠道当中，就会导致肠道的渗透压发生变化，从而引起腹痛、腹泻、腹胀的现象。
不仅仅蜂蜜当中含有丰富的果糖，生活中的很多水果，像是芒果、苹果、西瓜等等，也都含有。所以当喝了蜂蜜之后产生腹泻情况的话，在吃水果的时候，就更加要注意数量，以免加重肠胃不适的现象。当然，每个人身体素质不一样，所表现出的症状也有所不同。一些人吃完果糖，可以缓解便秘，但是一些人吃完却会拉肚，还有一部分人什么反应都没有。
其实，无论是土蜂蜜，还是普通的蜂蜜，所起到的功效都没有大家所想象的那么神奇，但是蜂蜜也确实能够起到调节味道的作用，像是蜂蜜柚子茶、蜂蜜蛋糕等等，味道会更加美味。
1.土蜂蜜是野生的土蜂采集的，又叫中华蜜蜂，个体小，背部黑，适应性强，世代繁衍，不需要人工喂养。普通蜂蜜一般是意蜂采集的，个体大，背部黄，适应性差，需要人工喂养。3.土蜂蜜的酿制周期长，比较难分花种，一般以野山花为主。普通蜂蜜的酿蜜周期短，根据花期可以分为枣花蜜，椴树花蜜，釉子花蜜，洋槐蜜等。3.土蜂蜜中混有花粉、蜂蜡颜色呈金黄色和深红色者居多，色泽晶亮，混而不浊。意蜂蜜色淡，透明度好。4.土蜂蜜粘稠细腻而凝固，是混合蜜，混合有花粉、蜂胶、蜂腊等所有成份为一体。意蜂蜜稀而透明、水分大、成份单一。5.土蜂蜜花种杂，物质多，有较浓的中草药味，有酸甜苦辣四种味道。意蜂蜜口感普通，味道单一。6.土蜂蜜结晶后颗粒细微，细腻柔软。意蜂蜜结晶时有较大的可见颗粒物。 但是土蜂蜜和普通蜂蜜其实就好比土鸡蛋和普通鸡蛋。营养价值差别不大，但是在这个社会，大家的印象里，自然的就是最好的，土蜂蜜的由来，都是从大自然一步步形成的，在健康这方面大家自然觉得土蜂蜜会更胜一筹。至于你说的蜂蜜有没有通便的效果。的确是有效果的，本人亲自经历过，老婆怀孕那会儿经常便秘，偶尔吃吃蜂蜜对通便的效果的确有很大的帮助！希望能帮助到你。
土蜂蜜同其他的蜂蜜在营养价值上几乎没有差别。理由是:假设在同一时间同一地点，中蜂与意蜂所采都为同一蜜源，两种蜜蜂所酿造的蜂蜜几乎没有差别。所有的蜂蜜都有润肠通便的作用，然根据临床反馈，洋槐蜜通便效果更好。
土蜂蜜比普通蜂蜜营养高10倍？这是被神话了！普通蜂蜜题主是指撑起我国蜂蜜市场的意蜂蜜吧？
如果用最好的土蜂蜜对比最差的意蜂蜜，那是自然不用说，但是意蜂一样可以取好蜜啊！土蜂一样可以取差蜜啊！蜂蜜来源于花朵，蜜蜂只是搬运工，土蜂和意蜂一样都可以取好蜜，也都可以取差蜜！蜂蜜好坏取决于人，不取决于蜜蜂！
很多人认为土蜂蜜取蜜时间长就好！其实大错特错！在蜜源充足、天气良好、蜂群强壮的情况下，蜂蜜成熟周期明显远远短于蜜源有限、蜂群弱的！难道说蜂蜜成熟了不取、非要等一定时间在取吗？
还有人认为土蜂蜜采集花比较多，营养比单一花的蜜种丰富，这么理解也没错，不过一斤的量，采几百种花的话，分摊到每种花的量还有多少？这么点量能达到什么效果？意蜂采集的单花种针对性就比较明显、因为含量多、可以对症选择。
而且意蜂是首先采集大蜜源，大蜜源不足时才会采百花蜜，在意蜂蜜里，百花蜜是最便宜的，而土蜂是没的选择！
说土蜂蜜营养高于意蜂蜜的都是土蜂养殖者、售卖者和吃瓜群众，实际上没有任何书籍文献证明土蜂蜜比意蜂蜜营养更好！土蜂蜜除了口感重些外，和意蜂蜜对比没有一点优势！有兴趣的可以搜搜养蜂协会和理事会相关负责人的采访回答！
现实中出口的蜂蜜、进口的蜂蜜也都是意蜂蜜，国际品牌麦卢卡也是意蜂蜜，虽然我们销售的也有土蜂蜜，但是实在看不惯有些人不负责任的贬低整个行业！
每个行业都有好有差，取差的意蜂蜜的不代表所有的意蜂蜜都差，取好土蜂蜜的也不代表所有的土蜂蜜都好！
土蜂蜜的营养价值未必比普通蜂蜜的营养价值高，也未必比普通蜂蜜好，关键是看普通蜂蜜是否是合格的产品，土蜂蜜如果生长环境被污染，也有可能含有污染物。
蜂蜜的营养特点
蜂蜜不管是普通蜂蜜还是土蜂蜜的营养特点都是大量的糖，主要是果糖和少量的葡萄糖和蔗糖，少量的水，不到百分之一的其他成分，营养单一，并不是什么神奇的食物。把蜂蜜当作营养品，只能吃进去大量的糖，过量摄入糖带来的风险不仅是限于能量过剩，糖会引起几乎所有和代谢症候群相关的疾病，包括高血压、三酸甘油酯过高，胰岛素抵抗，糖尿病，衰老等。
蜂蜜也在世界卫生组织的控糖范围当中
不建议喝大量的蜂蜜水，1-2勺蜂蜜，一杯就好。
那蜂蜜这样就一无是处了吗？
并不是，蜂蜜中的果糖有非常强的保水，保湿的能力，它是所有糖中最亲水的一种，在干燥的环境中，如果和白水不能缓解口渴、干燥，可以试试蜂蜜，可能就能有效缓解干燥的症状。因为 过糖的吸收速度较慢，且有很强的吸附水分子的能力，不像白水那样很快就吸收，有时不能很好的的缓解干燥口渴。而蜂蜜中含有的果糖分子，所吸附的部分水子一直带入肠道，起到对咽喉和肠道粘膜的滋润效果。所以如果说蜂蜜能起到通便的效果，就是果糖的作用，但是真正能通便的物质因该是富含膳食纤维的食物，多饮水和运动。
值得注意的是蜂蜜水的浓度不能太高，太高会提高液体的渗透压，不利于快速补水和缓解干燥，而增加了摄糖过量的风险。
到此，以上就是小编对于哀牢山景区安全警示的问题就介绍到这了，希望介绍关于哀牢山景区安全警示的1点解答对大家有用。
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