大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于因烧烤进ICU换5次血的问题，于是小编就整理了3个相关介绍因烧烤进ICU换5次血的解答，让我们一起看看吧。
三种肉致癌不能吃？
三种肉致癌不能吃
腌制肉类、熏制肉类以及烧烤肉类可致癌，不宜长期大量食用。
腌制肉类：虾酱、咸鱼、腊肉等腌制食物中二甲基亚硝酸盐含量较高，食用后，可以在体内转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺，应尽量避免食用。
熏制肉类：熏肉、熏肝、熏鱼、熏豆腐干等熏制食品，常含有强致癌物苯并芘，苯并芘具有致突变和致畸作用，孕妇食用可能会引起胚胎畸形或死亡。
烧烤类：烤鸭、烤牛肉、烤羊肉、烤乳猪等食品，含有强致癌物三苯四丙吡，最好不要经常食用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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外卖到底脏吗？对身体危害到底有多大？
现在生活节奏快，很多人没时间做饭，做出来的食物也不好吃，还不如叫外卖。
如果每天都吃外卖，对身体危害到底有多大？外卖到底干不干净？
水煮鱼、麻辣烫、炸鸡、烧烤、各种便当，外卖平台里面应有尽有，不仅方便快捷，还能节省时间。
所以很多像我一样的懒癌患者，就过上了没有外卖活不下去的生活。
但是就在前不久，一个27岁的温州姑娘，就因为一日三餐都吃外卖，住进了ICU，就连抽出来的血都是猪油的颜色，简直太可怕了。
虽然外卖订餐非常方便，但你有没有想过，自己在家做饭程序都那么多，外卖制作过程又是怎么样的呢？用的是不是新鲜的食材？食物有没有洗干净？炒的时候有没有熟透？
相信很多人都在外卖中，吃到过奇奇怪怪的异物，什么头发、钢丝球、小虫子，早就见怪不怪了。
加上很多外卖都不健康，都是一些高油高脂的食物，本来上班族就懒得运动，加上长期吃这些食物，血脂自然就上去了。
随之而来的就是拉肚子、便秘、长痘痘、掉头发。不仅如此，长期吃高油高脂的外卖。肝脏负担会加大，血管也会老化，肠胃容易感染细菌，更加严重的是会变成大胖墩。
所以为了身体健康，少吃外卖，多运动。
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伤肝的恶习有哪些？
谢邀！肝脏是人体最大的代谢器官，肩负着消化、代谢、解毒、分泌以及免疫等多种生理功能，可谓是“任务繁重”！而且肝病不像感冒发烧，治疗起来需要很大的时间、经济、精神投入，所以日常“保肝”尤为重要。作为普通百姓，我们能做的有哪些？
1.不大量饮酒
喝酒伤肝，人尽皆知，酒精对肝的损伤是多方面的，酒精在肝细胞微粒体乙醇氧化途径中产生活性氧，可导致肝损伤，同时乙醇在肝内代谢，消耗NAD，使其他生化反应减弱，可导致代谢紊乱；长期大量饮酒患者血液中酒精浓度过高，肝内血管收缩、血流减乱、氧供减少以及酒精代谢氧耗增加，使肝细胞缺氧，导致肝功能恶化；另外，酒精的中间代谢产物乙醛，其可通过直接和间接的途径损伤肝细胞。据统计，平均每日饮含乙醇80g（约53度的酒3两）的酒达10年以上可发展为酒精性肝硬化！如果是喝酒脸红的人，这个过程会更短！（喝酒脸红的人，更不能大量饮酒）
2.公共用餐需谨慎
病毒性肝炎这个问题在我国依然十分严峻，我国“肝硬化”的主要病因依旧是病毒性肝炎，而且肝炎病毒携带者一般临床症状不明显，尽管世界卫生组织表示乙肝病毒不会通过共用餐具传播，但是甲肝病毒会啊！所以公共用餐，存在肝炎病毒交叉感染的风险，我们的原则是，能在家吃饭就不出去吃，如果必须出去吃，要去卫生情况良好的饭馆，分餐制，是良好的习惯！
3.规避伤肝的药物、毒物、加强职业防护
能引起肝脏损伤的常见药物包括抗生素、解热镇痛药、抗结核药等等，所以，如果有相关疾病，一定要在医生的指导下用药，注意监测肝功；长期接触四氯化碳、磷、砷等化学毒物，可引起中毒性肝炎，注意加强职业防护，减少接触；霉变食物中的黄曲霉毒素等，可损伤肝细胞、致癌，一定要敬而远之！另外，腌制食品要少吃！
4.合理膳食、规律作息、加强运动、洁身自好
网上流传的熬夜伤肝，虽然没有循证医学证据，但是规律作息对人来说是非常重要的！这个没什么好商量的，什么点做什么事，请悉知！长期食物中营养不足或不均衡、慢性病导致的消化吸收不良、缺乏运动、肥胖等，与脂肪肝等疾病息息相关，所以，均衡营养，规律作息，适当体育锻炼，是必要的！包括病毒性肝炎在内的多种传染病，可通过性传播，洁身自好是什么意思，你懂！
预防胜过一切，我还是很赞同我们古人的观点：圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？
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你的小心肝真的还好吗？3月18日全国护肝日
首先我们来看看癌症地图（2009年）
有没有吓到你，吓到你
肝癌可是排名在前三位威胁我们生命健康的疾病
图片来源于网络
我们需要关爱一下你的小心肝了
有哪些行为在逐渐的伤害你的小心肝
1.喝酒
肝脏最为我们最大的解毒器官，每天都要承受酒精的洗礼，这对于小心肝来说，真的是一件特别恐怖的事情，你这样长期这样的对待他，小心肝真的会报复你的，因为它的解毒能力，真的不太好了，就会慢慢的得酒精肝
2.生气
瞧瞧，瞧瞧，你有在哪里生闷气了吧，好了，好了，值得吗，你生气，伤害你的肝，那个气你的人，一点都不生气，人家健健康康的，你却因为别人的过错，伤害了小心肝呀！
3，过度的肥胖
你想想这个画面呀~
小鸡剖开了之后，你看到了什么，内脏是不是
瘦一点的小鸡，你看到了，小鸡的心肝对吧
胖一点的小鸡，你先看到的，是什么，是一层油脂包裹的内脏
如果你的内脏脂肪含量高，那么你的肝脏就是被脂肪包裹着，这样它无法完成自己的工作
长此以往，脂肪肝就来了！
4，熬夜
别人睡觉，你玩手机，别人起床，你在赖床
别人的小心肝在休息，你的小心肝在哭泣
小心肝是需要休息的，它帮助你解毒的时候，它也需要自身得到修复的
改变恶习帮助我们保护小心肝
1.不熬夜
2，不生气
3，不喝酒
4，不肥胖
保肝护肝吃什么呀，吃什么！
南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力
南瓜饼的做法
1.南瓜洗净切片，放入蒸锅，大火蒸八分钟就蒸熟了
2.蒸熟的南瓜，用勺子压成泥
3.加入适量的糯米粉，和面粉，再加入适量的白糖，和成略硬的南瓜面团
4.分成大小相同的剂子，中间捏个窝，放入红豆沙
5.合拢，搓圆，用手掌轻压成饼状，再用牙签在上面压个米字
6.中间插根小截的红薯叶的梗做装饰
7.放入蒸锅，水烧开后，大火蒸八分钟即可
8.享受美食
9.做法来源于：香哈网
作者介绍
洋洋
国家高级公共营养师
营养讲师
喜欢拍段子的90后段子手营养师
抖音：体重管理师洋洋就是我
图片来源于网络
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到此，以上就是小编对于因烧烤进ICU换5次血的问题就介绍到这了，希望介绍关于因烧烤进ICU换5次血的3点解答对大家有用。
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