大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于20个省份已有痛经假的问题，于是小编就整理了5个相关介绍20个省份已有痛经假的解答，让我们一起看看吧。
孕晚期肚子痛像痛经是怎么回事？
孕晚期肚子痛像痛经是怎么回事？
孕晚期肚子像痛经一般情况下是正常现象，也可能是疾病症状。
痛经主要集中在下腹部，常为痉挛性疼痛。孕晚期肚子像痛经一般是正常现象，因为随着胎儿增大，子宫随之增大，对子宫韧带的牵拉增强，可出现痛经感。先兆临产时，胎儿下降，下腹及腰部可有胀满及压迫感。分娩前还可出现假临产症状，表现为宫缩，但持续时间短、强度弱、间歇时间长且不规律，常发生在夜间，也可引起下腹像痛经样痛。但这种生理性下腹痛胎动胎心都正常，也不会出现阴道出血、阴道流水等。
孕晚期肚子像痛经样痛还可能是胎盘早剥、先兆早产、先兆子宫破裂等疾病的表现，如胎盘早剥可引起下腹坠胀感、下腹硬如板状，有时伴有阴道出血，严重者可出现胎动消失甚至休克。
因此孕晚期出现肚子像痛经的情况，需要及时就诊，由医生明确诊断。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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你有没有请过“痛经假”？
🙋🙋🙋🙋高三因为痛经请过两次假！
我一年中来例假总有几次是痛的死去活来的，高三那年有过两次。而且每次都从早上十点多开始有反应，到了中午吃饭的时候就痛的不能走路了。
第一次是几个舍友帮我一起抬到了六楼😂，然后又帮我买了药，让我吃了，好了一点，到下午第二节课上课才去的。
第二次是午饭已经吃不下了，直接去教室趴着，然后班主任来。班主任一看到我就说，身体不舒服😭？我说是啊，然后班主任就打电话给我爸，让我爸接我去了医院。班主任还让我坐他的小电驴，把我带到校门口等我爸。我们班主任是男的，但是对我们特别好，特别细心！等我去完医院回来，班主任还问我怎么样，心里特别暖。但是当我看到桌上一堆试卷的时候，心里瞬间拔凉拔凉的，我就出去了一个下午，桌子上就堆了一坨😭。你们能想象出来吗？😂
到了大学，几个舍友交流了一下，发现都是被痛经折磨过的妹子，😂有谁有治疗痛经的妙招可以在评论里分享一下。
2018年1 月 17 日，江苏省总工会女职工委员会六届四次全委（扩大）会议付出消息，今年年内，备受期待的新版《江苏省女职工劳动保护特别规定》将出台，" 痛经假 " 休多少天，怎么休，终于有了最新版的规定了。此外，南京还将尝试建立经期、孕期女职工休息室。
公司领导想带我去野外自驾游露营，但我来例假了，适合去吗？
@头条旅游 @微头条小秘书[胡瓜][胡瓜][胡瓜] 公司领导想带我去野外自驾游露营，但我来例假了，适合去吗？对于我们女生来说，每个月都有一次例假，有的女生例假来了，会肚子痛，俗称痛经。有的女生例假反应不大，跟平时没什么两样。如果，你是前者，请你别去，向领导请个假。如果，你是后者，就可以高高兴兴和领导一起去野外自驾游露营。这是个人浅见，供参考。
女孩子有痛经的困扰吗？
谢谢邀请～
好多女生都会有痛经的困扰。我也不除外。我痛经差不多六年了，这也成为了我选择妇科的原因之一。
高中的时候痛经是因为贪凉，学习紧张。当时并没有太注意自己的习惯，每天早晨用冷水洗脸，好让自己清醒，这样时间一长，姨妈就从一开始的隐痛，发展成了后来的痛不欲生。
由于当时是在准备高考，没有调理过，只是每次喝个红糖水，抱个热水袋，严重就跟班主任请假，回去睡一天就过去了。到了大学后，经常给自己艾灸，加上中药调理，痛经慢慢就改善了。
个人经验:中药调理的同时，自己平时经常做做艾灸，加上平时的锻炼，可以是有氧运动、瑜伽等等。一个小惊喜就是，一开始的时候锻炼只是为了提高免疫力，结果发现有减肥的功效，所以建议爱美的女生要坚持哦～
另外。补充一个艾灸的小知识，自己在家没事的时候就很方便操作。艾灸可以温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，女性常见的痛经、月经失调都可以用艾灸的方法来改善。中医讲，痛经多由寒凝、气滞、血瘀等造成，也可由气虚导致。艾灸有温经散寒、通络止痛、扶助正气的功效，能够改善女性的痛经症状。可以选择灸气海、关元、神阙、足三里、三阴交等穴位来缓解症状。
（图片来源于网络）
痛的上吐下泻，坐立不安，面色惨白，嘴唇都一点点血色没有，也没有一个舒服的姿势能够缓解，止痛药根本也不管用，而且吃啥吐啥。只能打止痛针。打完针过一阵儿，会慢慢的昏睡过去。再醒来时，会好一些，至少可以卧床休息。平时特别注意保暖，四季不喝凉的，夏天也不吃冷饮。先天体质吧。生不如死，每次感觉半条命没了，元气大伤。
身为一个资深痛经困扰者，真的是想起来就恨不得把肚子掏出来放到一边。三伏天能热死人，我却要裹着大棉被，肚子上放着热水袋，浑身还不停冒冷汗，在床上翻滚的死去活来。
以前是个小姑娘的时候，也因为这个去看过医生，正方偏方也用了不少，什么白酒点着了化红糖喝下，红糖煮鸡蛋啊，这还都是好喝的，还有各种乱七八糟混合的，闻着就喝不下去的也喝了不。后来在医生的指导下吃过元胡止疼片，还有芬必得什么的。
现在结了婚生了孩子，确实好了许多，但是稍不注意还是会有些难受，确比之前好太多了。
整个经期包括前三天后三天，确实要注意保暖，少吃一些生冷刺激的食物，多吃些温热的东西，注意情绪稳定，注意卫生。
这个是因人而异的，尽管很注意了，可有的人还是会痛得苦不堪言。
有，我就有过，来月经时候腰痛，肚子疼，浑身没劲不爱动弹。每到痛经的时候妈妈就会给我烧红糖姜水，葱根，麦麸和醋炒热敷对子，再不行就吃点元胡止痛片。我小时候的痛经期就是这样渡过的。😁
……痛经简直就是女孩子的噩梦！
我痛经的原因完全是自己作的，年纪小不懂事，长大了贼后悔那种。小学6年级来的大姨妈，当时很惶恐很茫然。我妈那会儿也没给我解释为嘛会来大姨妈，只是每次贴心地给我贴好姨妈巾。
结果我灰常嘚瑟地在姨妈期间吃雪糕，连吃2根那种，作大发了！自作孽不可活，然后就开始长达十几年的痛经生涯。
来大姨妈的第一天，简直生不如死。完全废掉的那种。不能吃任何东西，喝水都不行，肯定全部吐出来。如果当天没吃任何东西，也会吐，直到把酸水吐出来。还会拉肚子……总之，胃口不能有一点点东西。然后就只能在家抱着热宝挺尸，忍受肚子如针扎般的煎熬，直到疼得睡过去。
基本上每次都依靠强大的意识力和万能的元胡止疼片（吃多了也不好，是药三分毒，但当时实在管不了那么多了），矫情的时候会请假回家。
也不是没去找过医生，也喝过中药调理，自己也在平时注意了腹部保暖。这几年，找对了医生，开的中药对路子，每次来大姨妈都不怎么疼了，大概疼一个小时就会结束。也不会上吐下泻，感恩……
女的痛经期该怎样减少疼痛？
我是小眼睛医生
专注于心脑血管，致力于公众健康，热爱于健身的心内科医生
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对于女性来说，每天总有几天特别不舒服，如何缓解经期的不适，可以通过下面几个方面进行了解。
月经前一周可以适当的减少充血
对于月经即将到来的女性老说，饮食应该尽量的吃的清淡一些，以高营养，十分容易消化的食物为主
可以多吃一些豆质食物，鱼类等高蛋白的食物，同时还要增加绿叶蔬菜，新鲜的水果，也要多饮水，以保持大便的通畅，减少骨盆充血，缓解经期的痛苦感。
月经来潮前镇定痛感
不要刻意吃甜食，为了防止血糖不稳定的情况，还要避免经期各种不适。
多吃高纤维食物，比如全谷物，全麦面，糙米，燕麦等食物。
这些食物可以摄入足够的高纤维食物，可以促进动情激素排出，增加血液中的镁含量，缓解经期的不适症状，镇定情绪。
补充流逝营养物质
因为女性在月经初潮的时候，身体内的铁质开始流逝，这是很多女生为什么开始贫血的主要原因。
那么大家不妨从饮食方面开始搞定这个问题，多多摄入一些够补充铁剂的食物。
两餐之间多吃一些腰果，核桃，干豆等，富含维生素B类的食物，植物性的蛋白补充效果好，让女性更加健康。
一些食物能够稳定情绪
很多女性在经期内喜欢吃美食，更多美味的食物能够血糖一下子升高，一下子减低，减少心跳加速，情绪不稳定等不合适。
但是为了缓解痛经等其他原因，那么在经期内注意避免摄入一些含有咖啡因的饮料，因为这些咖啡因饮料可以增加焦虑和不安的情绪，不放可以喝一些大麦茶。
禁忌喝生冷的食物
对于多数女性来说，喝生冷的饮料是最基本的常识。千万不要拿这个开玩笑，喝冷水会导致体内的污血无法排促，留在体内是绝对有害的。
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到此，以上就是小编对于20个省份已有痛经假的问题就介绍到这了，希望介绍关于20个省份已有痛经假的5点解答对大家有用。
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