糖尿病人可以喝奶茶吗？为什么？，不喝奶茶查出糖尿病

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不喝奶茶查出糖尿病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍不喝奶茶查出糖尿病的解答，让我们一起看看吧。

1. 糖尿病人可以喝奶茶吗？为什么？

糖尿病人可以喝奶茶吗？为什么？

糖尿病人不能喝奶茶。

第一，奶茶的含糖量很高，因为市面上的奶茶多种多样，所以含糖量也不一样，少的一杯10来克，多的一杯可能就有40克糖。可以说，奶茶的含糖量是完全不输给可乐、雪碧、冰糖雪梨、营养快线等含糖饮料的。

其次，奶茶中还含有一定量的反式脂肪酸，反式脂肪酸是一类非常不健康的食品添加物，它的增肥能力很强，比吃肥肉还要强，它还是诱发心血管疾病的元凶之一。对于糖尿病人来说，反式脂肪酸还会加重胰岛素抵抗，使得血糖更难控制。有人进行过估算，一天喝500毫升的奶茶，就可导致每日反式脂肪酸的摄入量超标。

所以糖友们尽量不要喝奶茶，还有其他的含糖饮料也别喝。最好就是喝白开水、矿泉水，也可以喝点泡的茶水，还有牛奶、豆浆、豆奶等都是可以喝的。

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到此，以上就是小编对于不喝奶茶查出糖尿病的问题就介绍到这了，希望介绍关于不喝奶茶查出糖尿病的1点解答对大家有用。