天气转凉如何增强孩子身体抵抗力?专家支招 进入金秋十月,天气日渐转凉,如何增强孩子身体抵抗力?专家建议,孩子秋天要“早卧早起”,睡眠时间可适当延长,更有助于体内正气养蓄,促进孩子生长发育。同时,多喝水、多吃蔬菜,鼓励孩子适当运动,保持愉悦心情。“抵抗力即中医... 知己8868体育赛事2024-10-045 阅读0 评论
天气转凉,如何增强身体抵抗力?“秋冻”是否有依据? 天气转凉,家长该如何调整孩子的生活习惯,以增强儿童身体的抵抗力,适应季节变化?广东省中医院主任医师 杨京华白露时节,儿童要注重养肺阴,健脾气。首先,建议孩子早卧早起。白露时节,日照时间会逐渐缩短,夜晚时间会逐渐延长,... 知己8868体育赛事2024-09-115 阅读0 评论
天气转凉,如何增强身体抵抗力?“秋冻”是否有依据?丨时令节气与健康 天气转凉,家长该如何调整孩子的生活习惯,以增强儿童身体的抵抗力,适应季节变化?白露时节,儿童要注重养肺阴,健脾气。首先,建议孩子早卧早起。白露时节,日照时间会逐渐缩短,夜晚时间会逐渐延长,孩子应顺应节气规律的变化,适... 知己8868体育赛事2024-09-096 阅读0 评论