大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于麦当劳铲子被玩抽象的问题，于是小编就整理了1个相关介绍麦当劳铲子被玩抽象的解答，让我们一起看看吧。
大佬们，能不能分享下你们的鸡胸肉到底是怎么做的？感觉怎么做都不好吃？
银芽鸡丝🥗
主料：鸡胸肉丝100克。
辅料：香菜30克，鸡蛋一个。
调料：葱姜各10克，盐5克，鸡粉三克，水淀粉10克，香油两克，鸡蛋一个。
制作：
🌱将鸡胸肉改刀，切成细丝，香菜洗净，切断备用。
🌱将鸡丝加入盐，料酒，淀粉，蛋清上浆。
🌱将锅内放油烧5成热，再放入鸡丝滑散，捞出控油。
🌱锅内放少许油，爆香葱姜，放入鸡丝，烹入料酒，绿豆芽，加盐，鸡粉。大火翻炒银牙断生，淋上少许香油，撒香菜即可。
你好，我不是大佬，只有一些做家常菜的经验，现在来回答这个问题，但愿你会满意。
鸡肉如果是红烧或者炖汤，鸡胸部那块是最不好吃的，又干又柴。
可是如果把鸡胸肉单独剔出来做菜，有好几种做法，而且也很好吃。
昨天我刚做了一道“”鸡胸肉毛豆丁”，现在说说制作过程。
食材:鸡胸肉一块（二两左右），毛豆（三两左右），红绿辣椒（各一两个），豆干（两块）。蒜末少许
1鸡胸肉切丁，辣椒干子也切丁。辣椒红绿搭配比较好看，所有食材切成大致一样的形状显得和谐。
2鸡胸肉一定要用淀粉捏一捏，这是肉质嫩滑的关键。油七分热倒入鸡胸肉翻炒，快速倒入一勺生抽，翻炒一会盛起备用。
3锅里还有余油，将毛豆倒入翻炒，然后放少许水，盖上锅盖焖几分钟，然后用锅铲扎一下感觉毛豆熟了才可。
4接着倒入辣椒和干丁，放适量细盐和生抽以及蒜末调味，待它们变色入味，将鸡丁倒入一起翻炒，最后撒少许鸡精就可关火装盘。
这样做出的鸡胸肉丁嫩滑有味，是一道下饭菜。
鸡胸肉还可以在市场买来整块的，洗净用黄酒、生姜、细盐等调料腌制，然后裹上蛋液和面包糠，放油锅里炸成鸡排，然后抹点蕃茄酱，酥脆生香特别好吃。
另外，如果是汤炖好整鸡上的鸡胸肉，可以剔下来手撕成鸡丝，用蒜蓉酱、麻油、醋、辣椒酱、蒜末调成蘸料，蘸着吃也非常不错。
所以说，鸡胸肉可以做成很好吃的菜，有兴趣可以试试以上方法。
我是灵儿爱生活，感谢你的阅读欣赏，有兴趣欢迎留言评论，给予真诚的指点，也期待你的点赞和关注。
您好，我是小林子，很高兴能回答您的问题。鸡肉是我吃的最多的肉类，做法也很多，今天我给您分享一下我认为既好吃又健康的做法。
橄榄油香煎鸡胸肉沙拉
1、鲜鸡大胸洗净去掉表层脂肪（黄色的那个），放入碗中，加入花椒，大料（一块鸡胸放2小瓣，不用多放，否则一股调料味），葱姜蒜（切的大一点，方便挑出），料酒，黑胡椒粉，少量盐，拌匀调料，腌制15分钟。
2、趁着腌制的功夫，准备一些生菜，苦苣，紫甘蓝，黄瓜，圣女果，彩椒，制作一份蔬菜沙拉。沙拉当然离不开沙拉酱，这里我要推荐的是油醋汁，因为适合大众口味，而且很多减肥达人都这样选，原因您肯定都知道。当然如果不想吃油醋汁也可以选择您爱吃的沙拉酱，拌匀即可。
3、空锅（不粘锅最好）加热，锅热后倒入橄榄油，5秒后放入去料的鸡胸肉，转小火慢煎，不要翻动，待上面有较多发白的鸡肉时再翻面，这样鸡肉是完好的，一点没有碎渣渣，待两面微微金黄就可关火了，如果不放心可以用筷子扎一下鸡肉最厚的地方，能顺利扎进去就证明熟了。
4、鸡胸肉放在厨房用纸上吸油，去掉多余油脂，这样吃的时候不会感到油腻，不烫手时切成厚片状，摆入沙拉盘中即可。
这样一道既营养又健康好吃的橄榄油香煎鸡胸肉沙拉就做好了。如果您觉得我的回答不错，请多多关注我！
你好，我是西瓜视频的美食领域创作者，一名普普通通的在校大学生，现在自己在外独居，平时喜欢做饭，很高兴能来回答你的问题
1.鸡胸肉因为它的嫩使受很多人的喜欢，首先我认为炸鸡胸肉是超级美味的，用料酒生抽提前腌制一下（喜欢奥尔良口味的可以放上一点奥尔良腌肉粉）然后调一些水淀粉，调制粘稠，不要面粉面包糠，只要水淀粉然后放入油锅炸，小火慢炸一下然后复炸，炸出来酥脆又好吃，里面还超级嫩哦，详细的教程在我的视频里
2.因为鸡胸热量低，所以好多人喜欢健身食用，可以做一照烧鸡排，鸡胸先切片，然后把肉用刀背敲打，放入料酒生抽腌制一下，然后调料汁，加入两勺蜂蜜，一勺老抽，一勺生抽，一勺蚝油，一点点盐然后搅拌器均匀，鸡肉腌好平底锅放一点点油煎熟，然后最后倒入料汁翻炒出锅，美味好吃热量低哦
3.还可以宫爆鸡丁，凉拌鸡丝等等，都非常好吃哦
大家好，我是专注美食制作的红红大仙，非常荣幸来回答这个问题。
【鸡胸肉的营养价值】
鸡胸肉，是鸡胸部里侧的肉，形似斗笠，具有肉质细嫩，滋味鲜美等特点。鸡胸肉含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收利用。除此之外，鸡胸肉还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
【鸡胸肉的选购注意】
1、看肉质。新鲜的鸡胸肉肉质紧密，有轻微弹性。
2、看颜色。新鲜的鸡胸肉，呈现干净的粉红色，有光泽。
3、闻气味。新鲜的鸡胸肉有特有的鲜味，没有异味。
【鸡胸肉的美食分享】
下面红红大仙就来分享三道鸡胸肉的美味做法。
椒麻手撕鸡胸肉
材料准备：
鸡胸肉350克、青椒一个、洋葱丝少许、盐5克、鸡精3克、醋少许、蚝油一勺、花椒油两勺、辣椒油两勺、小葱两根、小米椒三个、鸡精少许、白糖4克、橄榄油、姜片、熟芝麻适量
制作方法：
1、鸡胸肉冷水下锅，放入姜片、葱段，大火煮熟，再撕成细丝。
2、葱段、小米粒、洋葱丝、青椒丝，放入鸡丝中。
3、取一个小碗，放入盐、鸡精、蚝油、味极鲜、辣椒油、花椒油、橄榄油、糖、醋，再加入纯净水搅拌均匀，倒入鸡丝中。
4、最后撒上白芝麻，就可以开吃了。
鸡胸豆腐卷
材料准备：
干豆腐、鸡胸肉、盐、糖、五香粉、生抽、蚝油、辣椒油、麻油、葱、蒜、蛋清、淀粉、食用油。
制作方法：
1、鸡胸肉剁碎，放入盐、生抽、五香粉、姜粉、葱、蛋清、淀粉，搅拌均匀。
2、干豆腐泡水5分钟，捞出铺在案板上备用。
3、把鸡肉泥均匀的铺在豆腐皮上，慢慢卷起来。
4、蒸锅大火烧开，放入豆腐卷，蒸20分钟即可出锅，晾凉切片。
5、取一个小碗，加入生抽、蚝油、辣椒油、食盐、糖、麻油，搅拌均匀。
6、吃的时候，豆腐卷蘸着料汁，就可以了。
孜然煎鸡胸
材料准备：
鸡胸肉、盐适量、大蒜适量、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、熟芝麻、辣椒粉、孜然粒、干辣椒碎
制作方法：
1、鸡胸肉切成小条，放入大蒜、蚝油、生抽、料酒、盐，腌30分钟。
2、锅内放入少量油，鸡肉小火慢煎，直到表面焦黄。
3、关火后，加入孜然粒、辣椒粉、干辣椒碎、熟芝麻，搅拌均匀。
以上就是我对这个问题的解答，希望对大家有所帮助！
我是红红大仙，一个正经做饭、认真搞笑的美食博主，我的频道里还有更多美食分享哦~喜欢就关注我吧~
到此，以上就是小编对于麦当劳铲子被玩抽象的问题就介绍到这了，希望介绍关于麦当劳铲子被玩抽象的1点解答对大家有用。
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