大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于麦当劳铲子被玩抽象的问题，于是小编就整理了2个相关介绍麦当劳铲子被玩抽象的解答，让我们一起看看吧。
早餐吃什么青菜简单好做？
私信
首先选择喜欢吃的青菜，我比较喜欢的菜有菠菜、韭菜、红薯叶、油菜、苋菜、豆角，今天用的是油菜，洗净剁碎，加1小勺食用碱，这样蒸出来翠绿不变色，食用碱会破坏蔬菜的营养，可以不用放。再加适量盐抓均匀抓出水分。也可以用绞肉机绞成蔬菜末，绞的蔬菜水分大，不需要用手抓。
分次少量加入面粉，搅拌成稠糊状。
蒸屉上铺上笼布，倒入菜糊，用铲子抹平。开水上锅蒸10分钟。
蒸好后取出切片，绿油油的，看着非常不错，闻着也是一股浓浓的清香。
排菜，把买回来的排菜用开水烫至断生后，把清洗干净，再切成1厘米小段，放入盘中稍后备用，再准备干辣椒切小节放入盘中稍后备用，现在把炒锅洗干净，放炉子上把水分烧干，放菜油，烧开，放入干辣椒炒香，放入排菜翻炒几下少许，再翻炒几下，出锅放入盘中即可开吃。
早餐吃生菜简单好做。它可以生吃，只要把生菜洗干净夹在面包片里吃就可以，生菜口感清甜，像肯德基麦当劳里买的汉堡里面夹心的都有生菜，生菜夹里面可以达到解腻的效果，还可以单吃，当做减肥餐也挺好的，我觉得早上赶时间想吃青菜的，选择生菜就可以了。
早晨最简单易做的菜是什么菜？
我的早餐，
主食：蒸南瓜，蒸土豆，蒸山药，蒸玉米，杂粮馒头，任选一种或几种，有时候自己烤个全麦面包，无水无油的，口感不错
蛋白质：牛奶，煮鸡蛋选一
蔬菜：天气比较热的时候，吃个黄瓜，西红柿
维生素：苹果或者桃子一个
坚果：核桃，花生适量
以上基本不费多少时间，洗漱的时候就可以完成，很省事，就这样还能不饿肚子减肥，我坚持很久了
推荐自制三明治和葱油拌面或者其他热汤面
非常简单易上手 十五分钟内完全可以搞定三明治可以随身携带 冷食热食都很好吃，搭配自己喜欢的蔬菜 鸡蛋，营养也很均衡葱油拌面就非常家常了，万能的面 ，调一个自己喜欢的调料 暖胃又暖心哦～
榨菜，咸菜，酸菜从坛子里捞出来就可以食用，如果喜欢吃香辣的，可以选择用辣椒油拌一下，或者用喜欢的酱拌一下，食用起来既方便，又下饭，这些菜保存时间又长，是一个不错的选择哦。
早上家人都时间紧，又要保证营养搭配均衡，所以我家早餐都选择比较容易做的。
早餐一周有两天我会选择煮玉米棒，另加牛奶和水果。为了让孩子们有食欲，所以玉米我会做出一点新意来，下面分享一下今天的玉米棒早餐~
食材：玉米棒煮熟
不要把玉米外面的皮去掉，一定要保留哦。
秘密武器来了，其中一根把玉米皮（也叫苞米叶）向上挽成一条头巾形状，男式戴的头巾。
另外一根就把玉米皮织成两根大辫子，有点可爱吧？我知道一般你们都会扔掉，或者最多玉米须留下熬水喝。
用巧克力酱涂画出他们的眼睛和嘴巴来，还有胡须哦。
我喜欢说他是阿黑哥，女的是阿诗玛。（其实阿诗玛的头巾应该和阿黑哥差不多，盘在头上。只是放下来肯定也是两条大辫子的~
下面是上周做的，这个阿黑哥没有胡须，年轻一点。
这个也是年轻版的阿诗玛，辫子翘翘的。
玉米棒十分钟就煮熟，加上圣女果和每人一杯牛奶，孩子们抢着分阿黑哥和阿诗玛。
这是不是最简单易做又有新意的早餐？
早餐是一天中最重要的一餐，吃好早餐能保障身体健康、维持体能、提高学习和工作效率，所以早餐一定要吃好。但是通常早上时间紧张，我来推荐几款快手早餐：
1、蔬菜鸡蛋饼
这款早餐的食材可以任意搭配，列举一款：
食材：黄瓜 胡萝卜 香葱 鸡蛋 火腿 盐 面粉
步骤：先将面粉加鸡蛋调成糊状，再加入切好的胡萝卜黄瓜火腿丁搅拌，平底锅刷油，将面糊倒进锅里。全程小火，在这期间可以切个水果，打个豆浆或米糊。
2、鸡蛋面
这里选一款西红柿鸡蛋面
食材：西红柿 鸡蛋 长葱
步骤：爆香葱花，放入西红柿翻炒，加水烧开放鸡蛋、面条。
在烧汤的过程中可以热杯牛奶，切个水果。
3、蒸煮类
食材：南瓜 山药 紫薯 玉米 鸡蛋 大枣 土豆等
只需要一口蒸锅。
配上一杯牛奶，一个水果或青菜。
4、简易三明治
食材：鸡蛋 火腿片 面包 生菜 西红柿
步骤：鸡蛋煎熟，火腿、西红柿切片。
配上一杯牛奶。
超级快手早餐，再忙也要好好吃饭。
如果早餐有炒菜的习惯，生菜、油菜、芦笋、油麦菜、青椒、西葫芦等都是易处理易炒熟的菜。
分享我的早餐
到此，以上就是小编对于麦当劳铲子被玩抽象的问题就介绍到这了，希望介绍关于麦当劳铲子被玩抽象的2点解答对大家有用。
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