大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长期翘二郎腿的危害的问题，于是小编就整理了3个相关介绍长期翘二郎腿的危害的解答，让我们一起看看吧。
你会经常翘二郎腿吗？会对身体有危害吗？
一个多月前，在听刘力红老师讲课的时候，老师现场纠正了一个正在翘二郎腿的同学，要她坐正了。当时听了很受触动，这样一个司空见惯的问题背后居然隐含那那么多的健康问题。
听课后，我发现，自己在日常生活中也会有意无意的想要把腿翘起来，或两脚在地面上交叉着放，还好，现在的我一有这类动作就能觉知，然后马上改正。
现在我常常去观察身边的人，发现诸如此类的坐姿不正的朋友太过常见。
常跷二郎腿危害多，如何改掉坏习惯？
久跷二郎腿会引起血液上行不畅，是回流心脏和大脑的血液减少，从而影响大脑和心脏的功能，极易引发高血压和心脏病。
由于跷二郎腿已成为普遍现象，很多人都是不自觉的，无意识的，如不能一时改掉，翘腿的时间不要太长，两腿交叉的翘腿，或一小时左右就站起来活动活动。总之，为了大家自身的身体健康，一定要克服跷二郎腿的坏习惯。
翘二郎腿的危害有哪些？
首先，很多单身的女孩子都会羞羞的问一句，我们女孩子跷二郎腿很有气质很有修养，看下图就知道了！
但很难想到男生是如何跷二郎腿的！其实这个完全不用担心，我们完全有能力办到！是在不行，我们也会用下面这种以踝关节为支点来跷二郎腿！
对于跷二郎腿来说，网络上流传着很多谣言，有说跷二郎腿会引起高血压的，有说跷二郎腿会引起下肢静脉曲张的，有说会引起男性不育的......层出不穷，因此就有了以下的传言：
#辟谣#今天，黑锅就为大家辟谣以下：究竟跷二郎腿这么舒服的动作，会不会引起男性的不育？
首先，已经有大量的文献报道，穿牛仔裤这类的紧身裤可能通过局部压迫和局部升高温度来影响男性局部的温度，进而影响精子的活性，但很少有提到直接引起男性不育的！【1-2】
男性的睾丸是属于腹腔内器官，而腹腔内的温度较高，不利于精子的存活，因此阴囊是掉到外面来的，以保证局部的生精环境。
而很多人就说了，长期跷二郎腿的男人，老是夹着，局部温度升高不利于精子的活性！
这点无法反驳！
但是，穿牛仔裤跟紧身裤我们还好理解一点，天天穿局部温度升高，久而久之会影响精子活性，但针对于跷二郎腿的人来说，你是天天翘着你的二郎腿吗？如果是那还真的有可能影响到！
穿牛仔裤可以穿一天，但你跷二郎腿能跷一天？我表示怀疑！
国外知名健康杂志《Body of Life》在13年曾经发表一篇文章，其中就指出：对于男性，你得坐上几个小时，双腿交叉，才能对精子数量产生影响。而大多数男性在跷二郞腿的时候臀部会旋转，散热不错呀！所以不太可能导致不孕。[3] 而事实上，大部分男性在非正规场合翘二郎腿都是以踝关节为支点，并非以膝关节为止点，这种方式翘二郎腿，散热功能杠杠滴！
因此，男性不育的可能性有很多，但单纯说就是有跷二郎腿引起来的，这种说法不科学！但既然有这种危险因素存在，我们平时跷二郎腿还是要注意点，上面这种方式还是挺舒服的！
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[1] Brindley, G. S. (1982) Deep scrotal temperature and the effect on it of clothing, air temperature, activity, posture and paraplegia. Britishjournal oj Urologx 54, 49-55.
[2] Jockenhovel, F., Grawe, A. 81 Nieschlag E. (1990) A portable digital data recorder for long-term monitoring of scrotal temperatures.Fertility and Sterility, 54, 694-700.
[3] Is Crossing Your Legs Bad For Your Health? by Body of Life | Jun 7, 2013 | Back pain, Healthy Living, Men's Health, Posture | The Conversation. Mondays’ Medical Myth: Crossing your legs is bad for your health
到此，以上就是小编对于长期翘二郎腿的危害的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期翘二郎腿的危害的3点解答对大家有用。
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