浙江省浦江县小学为更好发挥课后服务的育人功能，促进学生全面发展，开设了形式多样、内容丰富的课后服务课程，适当增加了学生参加体育锻炼的时间。真正做到减负不减质，让学生在快乐中收获知识，在兴趣中点燃激情，在发展中彰显个性。体育运动是健康的保障，体育课后服务是传递健康的教育。通过丰富多彩的课程培养了学生对体育的兴趣和体育运动的能力。
浦江县南苑小学把体育类活动课程作为课后服务重要项目，着力培养学生体育兴趣和运动技能，帮助学生养成锻炼习惯，提升学生体质。每天下午，孩子们在结束一天的学习后，选择体育类课后拓展服务的学生纷纷来到室外，参加篮球、足球、嗒嗒球等活动项目，大家在老师的辅导和帮助下，以自己喜爱的方式参加学校组织的课后拓展服务。学生盛占藩说自己喜欢篮球，因为通过学习篮球能学到很多篮球技能，还能让自己更自信，更有活力。
在这些体育课后拓展服务项目中，人数最多的当属篮球兴趣小组，各个组别加起来有100多人，他们被分成了男队和女队，高段和低段四个兴趣小组。大家在老师的带领下认真学习篮球技能，既感受到了体育运动的魅力，又强健了体魄，磨练了意志，增强了团队合作意识。
体育运动是身心健康的保障，本学期以来，浦江县园区小学丰富体育课后托管服务内容，开设了篮球、足球、嗒嗒球、跳绳、田径等多个体育社团，培养学生兴趣，强健学生心智和体魄，提升体育素养，营造校园内良好的运动氛围，让学生在课后服务课程中尽情感受运动的魅力。
浦江县黄宅镇第二小学足球社团活动时间为每周的课后延时课。每次的训练，主教练傅朝二老师都会精心策划，按步骤有序地开展，让每个孩子都能在挑战中找到自我，感受绿茵场上带来的喜悦。运球、盘带、传球、射门……在校园宽阔的绿茵场上，你瞧！那一个个奋力奔跑的身影，那一滴滴滑落的汗水，都是他们努力的痕迹。
在“双减”政策下，岩头镇中心小学积极响应，利用课后服务时间深入探索课后服务的创新形式，特别是在体育领域，各班级结合学生兴趣和特长，开设了多样化的体育俱乐部课程，涵盖篮球、柔道、空竹操等项目，让每位学生都能享受到充足的阳光体育锻炼时间，每天达1.5小时，为身心健康打下坚实基础，并通过举办体育节的方式，进一步丰富了学生的课余生活，促进学生身心健康发展。
浦江县中余乡中心小学根据学生兴趣爱好，利用课后延时服务开展多种体育社团活动，其中体育包括篮球、足球、门球。篮球班进行有针对性的体能训练，如耐力、速度、敏捷性等方面的训练。足球班旨在提高孩子们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，还可以培养孩子们的意志、自制力、责任感。门球运动是一项集技巧、协作、智慧于一体的体育运动，练习门球既能强身健体、陶冶情操，又能开发智力、培养协作意识。丰富多彩的体育课程，不仅增强了孩子们的体质，掌握了相关的运动技能，更磨炼了意志和品质。（供稿人：黄宅二小 朱靓）
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